Hod oštepom

Hod oštepom je zručnostná pohybová hra, pri ktorej deti trénujú presnosť, odhad a koordináciu pri hádzaní alebo mierení na cieľ. Hodí sa na aktívne hranie s rodinou aj kamarátmi a podľa konkrétnej hry ju možno využiť doma alebo vonku.

Hra prirodzene motivuje k pohybu a postupnému zlepšovaniu vlastného výkonu. Deti si pri nej precvičujú koordináciu oko-ruka, sústredenie a zdravé súťaženie.

• Odporúčaný vek: od 6 rokov
• Počet hráčov: 2–6
• Rozvíja: motoriku, koordináciu oko-ruka a presnosť
• Určené pre: dievčatá aj chlapcov